거북 거북목 과정 목 거북목이 되는 과정 언제가 한번은 어깨랑 목 뒤가 넘 아파서 정형외과 갔더니 일자목이더라 ㅜ 그러고 집와서 거울보니 완전 거북목 자세처럼 되가지고 등보다 얼굴이 앞으로 나와있음 ㅠ 그 후로 최대한 바른 자세 해보려고 하고 직장 의자도 바꿈 ㅋ 일자목 오래되니 원래 자세...