2020년 8월 21일 금요일

1억짜리 런닝머신


부력이 작용해 체중이 가벼워지기 때문에 육상에서의 운동보다 안전하고 보다 더 뛰어난 운동 효과를 얻을 수 있으며 허리, 무릎, 발목 등 관절이 좋지 않은 사람도 무리하지 않고 운동을 할 수 있음. 물의 온도가 체온보다 낮기 때문에 체온을 유지하는 과정에서 많은 열이 발생, 지방 소모량이 높아짐.

1 Pan

(⊙_⊙;)일본의 워터 워커스 앤 스파에서 만든 런닝머신
재활치료 용도는 물론 다이어트에서 탁월한 효과를 보인다고 함.


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